无意中她发现自己的手里拿着一本名叫《肉文生存大全》。看到这个名字，梅妍嘴角和眼角都在抽搐，感觉整个人都不好了。

“我你女马还真是穿到了肉文了，连这系统给的唯一的东西都无法直视了。”梅妍禸 心无力的吐槽着。

梅妍看着手里几乎不到10页的书还是认命的烦了开来，当看完以后，梅妍默默的把书合上了，然后不淡定的将书摔在了地上。

“坑爹啊！这什么大全？分明是勾引卖骚大全啊！”

原来书的前几页是介绍如何将自己的身体变得白皙、嫩滑、润泽；如何将自己的蜜茓 （也就是隂 道）变得紧致、湿滑、温热；而后面的几页几乎是另类的瑜伽教学，这如何能让一个正常人穿越来的人接受，而且咱们的梅妍穿越前还是个男的，总要有个适应阶段吧。

梅妍站起来走到浴室的镜子前看了看自己的长相，就是一张普通的大众样子，没什么可介绍的，至于下面，想想还是算了吧，以后再看吧。

梅妍又来到了客厅，这是一个两室一厅的房子，基本上就是一个乱，估计这个家庭的人都是各管各的。梅妍无奈的叹了口气，看了看时间和日期。

整理这自己的记忆，今天是周末，明天就要上课了，还是用剩余的时间准备一下吧。

“还是先按那本书的试试看吧，上面冰肌玉骨的药材是不可能有的，排除体禸 毒素的还是有必要的，至于那个‘山寨瑜伽’也试试吧，看看能有什么效果，貌似最高可以练到第三层状态。”

梅妍整理了一下出门去了。