</br> “我……起不来……”

“那看来这几天你就着重训教这两项吧。”

“我可以拒绝吗？”

“不可以。”辛寻夏想了想，补充道：“要是你体测过关，到时候我带你去吃海鲜大餐。”

方怡然撇撇嘴，说得她好像很想吃海鲜大餐一样。

不过想归想，她还是口是心非地回答：“好。”

反正不吃白不吃嘛！

“你现在休息好了吗？”

“好了。”

“你自己去练一练仰卧起坐吧。”辛寻夏指了指不远处做仰卧起坐的器械。

方怡然点头，到上头躺好，脚背卡住下面的横杆，在辛寻夏的注视下身子慢慢地起来，但是后背起来离器械不到三十厘米的时候，方怡然就起不来了。她很努力地向上起，白皙的脸蛋都涨红了，可最终的结果还是跟脱力一样瘫在了器械上。

一旁亲眼目睹着的辛寻夏已经放弃了让方怡一个人练仰卧起坐的想法，她翻出了瑜伽垫铺在地板上，朝方怡然招了招手。

“怡然，你过来。”

“怎么了？”方怡然爬起来，目露迷茫，她双颊仍是红扑扑的，像个红苹果一样诱人。

辛寻夏这会儿倒是没有什么旖旎的想法，让方怡然在瑜伽垫上躺好，随后双腿屈起来，她双手抱住了她屈起的双腿。

“嗯？”

“这样来试一试。”

“好。”

方怡然双手虚放在了双耳的侧面，努力地起身，但是她的双腿下意识地蹬起，若不是辛寻夏牢牢地抱住她的双腿，指不定就被她蹬飞了。